Mẩn ngứa khắp người khiến bạn cảm thấy khó chịu? Để khắc phục tình trạng này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một số cách chữa mẩn ngứa khắp người đơn giản tại nhà. Thực hiện những mẹo này có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, cơn ngứa cũng được giảm thiểu.
Chữa mẩn ngứa tại nhà có hiệu quả không?
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên mẩn ngứa khắp người: Dị ứng, phát ban do bệnh lý, tiếp xúc với hóa chất độc hại hoặc côn trùng cắn… Thông thường với tình trạng mẩn ngứa nhẹ có thể tự khỏi mà không cần can thiệp y tế hay sử dụng thuốc men. Với các trường hợp mẩn ngứa kéo dài do bệnh lý hoặc một vấn đề nghiêm trọng về da, người bệnh cần được điều trị chuyên sâu.
Hướng dẫn cách chữa mẩn ngứa đơn giản tại nhà?
Để giảm mẩn ngứa, trong dân gian thường lưu truyền nhiều mẹo sử dụng lá tắm, chườm đá hoặc uống các loại nước giúp mát gan… Dưới đây là một số cách phổ biến mà chúng tôi tổng hợp được:
1. Chườm đá giảm mẩn ngứa khắp người
Đá lạnh có tác dụng làm tê liệt vùng da bị sưng, đau, ngứa, đỏ… Vì vậy, muốn giảm ngứa nhanh tức thì bạn có thể dùng đá để chườm lên các vùng xuất hiện mẩn ngứa.
Khi chườm đá cần chú ý bọc đá trong một chiếc khăn khô mềm, chườm nhẹ nhàng, tránh để da bị bỏng lạnh.
2. Sử dụng các loại nước tắm để giảm mẩn ngứa
Một số loại lá, thảo dược tốt cho da có thể làm giãn mao mạch, giúp máu lưu thông tốt hơn. Do đó, hạn chế tình trạng da bị mẩn ngứa. Để chữa mẩn ngứa khắp người bạn có thể dùng một trong các nguyên liệu sau để nấu nước tắm:
- Lá trà xanh.
- Lá khế.
- Lá ổi.
- Lá trầu không…
3. Chữa mẩn ngứa khắp người bằng xông người
Nấu nước lá xông không chỉ áp dụng với các trường hợp cảm cúm mà còn dùng để giảm mẩn ngứa hiệu quả. Tương tự như phương pháp tắm nước lá, xông giúp các lỗ chân lông trên da giãn nở, máu lưu thông tốt hơn. Nhờ đó, da được thư giãn, giảm ngứa, khó chịu.
Cách thực hiện:
- Lựa chọn các loại lá xông gồm: bạc hà, sả, kinh giới, vỏ cam…
- Cho nguyên liệu vào đun cùng 2 lít nước.
- Đợi nước sôi khoảng 15-20 phút thì tắt bếp.
- Chờ nước xông nguội bớt thì tiến hành xông.
4. Uống các loại nước ép giảm ngứa
Một số loại nước ép giúp mát gan, thanh lọc cơ thể, giải nhiệt và giảm mẩn ngứa rất tốt có thể kể đến:
- Nước ép rau má.
- Nước ép cần tây.
- Nước ép cà rốt.
- Nước ép ổi…
Đặc biệt trong mùa hè uống các loại nước ép này cũng rất tốt cho cơ thể. Tùy khẩu vị, bạn có thể uống nước ép nguyên chất hoặc cho thêm chút đường để dễ uống hơn.
5. Trà thảo mộc giúp giảm mẩn ngứa
Ngoài sử dụng nước ép, một số loại trà thảo mộc dưới đây cũng cải thiện tình trạng mẩn ngứa, phòng ngừa tái phát.
- Trà hoa cúc.
- Trà lá sen.
- Trà Actiso.
- Trà Giảo cổ lam…
Lưu ý khi chữa mẩn ngứa tại nhà
Các cách chữa mẩn ngứa tại nhà tuy an toàn nhưng cần áp dụng một cách nghiêm túc để đạt được hiệu quả như mong muốn. Trong quá trình áp dụng cần lưu ý:
- Kiên trì thực hiện đến khi tình trạng mẩn ngứa khỏi hẳn.
- Nếu mẩn ngứa toàn thân có dấu hiệu tăng nặng, cần ngưng các phương pháp đang áp dụng và đến cơ sở y tế để được kiểm tra.
- Tránh xa các tác nhân có nguy cơ gây dị ứng hoặc khiến mẩn ngứa trở nặng.
- Uống nhiều nước, ăn các thực phẩm có tính mát, tránh chất kích thích và thực phẩm cay nóng.
Toàn bộ cách chữa mẩn ngứa được chúng tôi giới thiệu trong bài viết này chỉ mang tính tham khảo, hiệu quả có thể tùy thuộc cơ địa mỗi người